احساسات تان می خواهند چه چیزی به شما بگویند؟

به گزارش سایت طلا، احساسات ما در واقع مانند یک سیستم هشدار عمل می کنند و هرگاه که با یک مسئله رو به رو می شویم از طریق احساسات خود متوجه جدیت موضوع می شویم. اما احساسات ما دقیقا چه چیزی را به ما می گویند؟

1. شرم

شرم این موضوع را نشان میدهد که شما در حال درونی سازی باورهای دیگران هستید ، باورهایی درباره اینکه شما بهتر چه کسی باشید ( یا چه کسی هستید ) . میخواهد به شما بگوید که نیاز دارید دوباره به خود واقعیتان برگردید .

2. اضطراب

اضطراب نشان میدهد شما نیاز دارید که بیدار شوید ، همین حالا ، و لازم است که در لحظه حال باشید چرا که شما در گذشته گیر کرده اید یا با ترس از آینده زندگی میکنید .

3. احساس گناه

احساس گناه نشان میدهد که شما همچنان بر اساس انتظارات دیگران زندگی میکنید . انتظاراتی درباره اینکه بهتر است چه کارهایی انجام بدهید .

4. عصبانیت

عصبانیت به شما نشان میدهد ، به چه چیزهایی علاقه دارید ، حد و مرزهای شما در روابط کجا هستند و اعتقاد دارید دنیا نیاز به چه تغییراتی دارد .

5. احساس تلخی

احساس تلخی و تندی نشان میدهد که شما در کجاها نیاز به بهبود دارید و در چه بخشهایی هنوز خودتان و دیگران را قضاوت میکنید .

6. دلسردی

دلسردی نشان میدهد که شما برای چیزی تلاش خودتان را کردید ، اینکه تسلیم بی تفاوتی نشدید و هنوز برایتان اهمیت دارد .

7. رنجش

رنجش نشان می دهد شما در گذشته زندگی می کنید و اجازه نمی دهید زمان حال همانطور که هست باشد .