به گزارش سایت، آیا به دنبال درمانی برای کم کاری تیروئید هستید؟ اغلب ، بسیاری از ما به دنبال داروهای ساده و طبیعی برای بهبود کیفیت زندگی و تکمیل درمان پزشکی هستیم.
در این مقاله ، ما می خواهیم گزینه های مختلفی را به شما ارائه دهیم. آنها برای سلامتی شما شگفتی می کنند. دلیل این امر به شما کمک می کند علائم آزار دهنده مانند خستگی ، ریزش مو ، بی خوابی و حتی یبوست را مدیریت کنید.
* درمان کم کاری تیروئید
غده تیروئید برای سلامتی یک فرد ضروری است. این امر به این دلیل است که هورمون هایی را تنظیم می کند که بر سوخت و ساز بدن ما تاثیر می گذارند. به علاوه ، آنها در بسیاری از عملکردهای بیشمار بدن ما مداخله می کنند. بنابراین ، علائم کم کاری تیروئید اغلب به روش های مختلفی بر سلامتی ما تأثیر می کذارد.
کم کاری تیروئید وقتی تیروئید کند است رخ می دهد. بنابراین ، در تولید هورمون های کافی ناکام است. به منظور تشخیص این مشکل ، پزشک آزمایش خون را انجام می دهد تا سعی کند سطح تیروکسین و تیروتروپین ما را دریابد.
پزشک همیشه به آزمایش خون اکتفا نمی کند ، بلکه به هرگونه علائمی اعتماد خواهد کرد. اگر آن را مناسب بدانند ، داروهای حاوی هورمون تیروئید را تجویز می کنند تا بتوانند کسری را جایگزین کنند.
این داروها علاوه بر پیروی از راهنمایی های پزشکی و کنترل های مربوطه ، داروهای اثبات شده برای کم کاری تیروئید است که به عنوان مکمل درمان دارویی شما مفید خواهد بود. همچنین ، اگر تمایل طبیعی به این نوع بیماری داشته باشید ، اقدامات پیشگیرانه خوبی هستند.
* درمان کم کاری تیروئید: یک مقدار روزانه سلنیوم
بسیاری از مطالعات حاکی از مصرف سلنیوم آلی هستند. با این حال ، این مکمل را بدون نظارت پزشکی مصرف نکنید ، زیرا در صورت استفاده بیش از حد از آن می تواند آسیب ببیند.
در عوض ، یک جایگزین خوب اضافه کردن آجیل برزیل به رژیم غذایی شماست. اگر فقط روزانه دو عدد مصرف می کنید ، مقدار سلنیوم مورد نیاز بدن شما را بدون خطر سلامتی شما دریافت خواهید کرد.
* درمان کم کاری تیروئید: مکمل مکا
ماکا گیاهی اصالتاً از پرو است که بخشی از رژیم های غذایی بیشتر افراد در آمریکای جنوبی است. با این حال ، پودر آن اکنون بخشی از مکمل ها در سراسر جهان است زیرا تقویت کننده انرژی است و همچنین هورمون ها را تنظیم می کند.
بخصوص ، ماكا زرد در اختلالات تیروئید خصوصاً در دوران یائسگی بسیار مؤثر است. علاوه بر این ، این ریشه همچنین ممکن است انرژی کافی برای مقابله با خستگی ، که یک علامت مکرر کم کاری تیروئید است ، فراهم کند.
برای استفاده از ماکارا به عنوان یک مکمل ، فقط علائم و دوزهای موجود در برچسب محصول را دنبال کنید. به خاطر داشته باشید که با دوز کم شروع کنید و به تدریج زیر نظر پزشک خود افزایش دهید.
* درمان کم کاری تیروئید: استفاده از ید
برای تکمیل روند درمان برای کم کاری تیروئید ، باید مواد مغذی دریافت کنید. همچنین باید غذاهایی را که احتمالاً به شما آسیب می رساند و روزانه مصرف می کنید ، در نظر بگیرید.
غذاهای خاصی وجود دارند که برای افراد مبتلا به تیروئید مضر نیست. این امر به این دلیل است که آنها حاوی موادی به نام گیتروژن هستند و اینها مانع از جذب ید می شوند که برای سلامتی تیروئید کاملاً ضروری است. غذاهایی که باید اجتناب شود عبارتند از:
_ سویا و مشتقات آن (توفو ، تمپه ، لسیتین و غیره)
_ ارزن
_ سبزیجات ترد مانند کلم بروکلی ، گل کلم ، کلم ، کلم ، تربچه و شلغم
_ آجیل کاج ، بادام و بادام زمینی
_ توت فرنگی ، گلابی و هلو
_ خردل
_ اسفناج
_ دانه کتان
_ سیب زمینی شیرین
به طور کلی ، خواهید دید که اگر این توصیه را در مورد درمان های کم کاری تیروئید رعایت کنید ، درمان پزشکی خود را تقویت کرده و در فعالیت روزمره عادی خود پیشرفت زیادی خواهید کرد.