زندگی ما چند سال زمان محدودی است بین میلیارد ها سال که به شکلی سریع پایان می پذیرد و ما فقط یکبار آن را تجربه خواهیم کرد. پس لازم است تا آن را درست تجربه کنیم.
اگر این مطلب را می خوانید لازم است بدانید که شما چه بخواهید و چه نخواهید فرصت زیادی برای زندگی ندارید و کار های زیادی نیز وجود دارد که هنوز هیچ کدام را انجام نداده اید و همیشه درگیر مدرسه و و موفقیت در کنکور و دانشگاه و کار و خانه و.. بوده اید.
به یاد بیاورید آخرین رمانی که خواندید کی و کجا بود. حدس می زنم بسیاری از شما این را به یاد ندارید. یا سعی کنید که یادتان بیاید آخرین فیلم تاثیر گذاری که دیدید چه بود؟ آخرین باری که عاشق شده اید را به یاد دارید؟ و بسیاری دیگر از این سؤالات که می توانید از خودتان بپرسید.
کار و زندگی و مشکلات و در نتیجه روزمرگی ها به خصوص در زندگی شهری کم کم علایق را نابود کرده و شما را از یاد خودتان می برد. به خصوص اگر در شهری مثل تهران زندگی کنید و اوضاع مالی تان هم رو به راه نباشد.
اما با همه اینها باز هم می توانید یک روز در هفته و یا حتی یک بعد از ظهر در هفته را برای خودتان صرف کنید. روزی را مقرر کنید و کار ها را بین خودتان و دیگر اعضای خانواده تقسیم کنید تا تمام کار ها بر روی سر یک نفر ریخته نشود. عادت کنید که وقتی کار ها انجام شد بدون مزاحمت برای یک دیگر چند ساعت را به هر شکلی که دوست دارید بگذرانید. حال می توانید تنها باشید یا همراه با خانواده یا دوستانتان فعالیتی انجام دهید.
در اداکه 10 کاری که لازم است پیش از مرگتان انجام دهید را به شما معرفی خواهیم کرد. و احتمالا با انجام این کار ها دیگر به روانشناسی هم احتیاجی نخواهید داشت.(هرچند مشورت با یک روانشناس همیشه توصیه می شود)
1. تا می توانید فیلم ببینید.
2. رمان های مورد علاقه تان را خریداری کرده و یا به هر شکل دیگر به دست آورده و بخوانید.
3. خوب و کافی بخوابید اما زیاد نه، برای خواب وقت بسیار است.
4. چیز های مورد علاقه تان را بخرید حتی اگرآن ها انواع لیوان های شیشه ای عجیب غریب است.
5. به انواع موسیقی گوش کنید و سعی کنید آن ها را از هم تشخیص دهید.
6. وقتی به آهنگ گوش می دهید همراه با آن بخوانید حتی وسط خیابان، کسی شما را مسخره نخواهد کرد!
7. مهمانی بگیرید و با دوستانتان وقت بگذرانید.
8. سعی کنید حداقل چند روز در هفته صبح زود از خواب بیدار شده و برای خود یک صبحانه جذاب آماده کنید.
9. گاه گاه رژیمتان را از یاد برده و فست فود و کیک و شیرینی بخورید.
10. تا آنجا که می توانید بغل کنید، ببوسید و یادتان نرود که عاشق شوید.