داشتن دندان های سفید همیشه یکی از مواردی بوده است که به همه افراد اعتماد به نفس داده است و یکی از اولین مواردی که در برخورد با دیگران به چشم می آید دندان ها هستند. در نتیجه اهمیت دادن به دندان ها نه تنها می تواند سلامت دندان ها را تامین کند بلکه به بالا بردن اعتماد به نفس نیز کمک می کند.
تغییر در رنگ دندان ها می تواند به مرور زمان اتفاق بیافتد و تنها لایه ای ظریف بر روی دندان بنشیند در نتیجه مقدار کمی زردی اجتناب ناپذیر است اما هرچه سن افراد بالا می رود رنگ دندان زرد و تیره می شود و همچنین به مرور مینای بیرونی دندان نیز از بین رفته و عاج زرد داخلی دندان به مرور نمایان می شود که منجر به زرد نشان دادن دندان ها می شود.
نکته مهم در استفاده از روش های خانگی برای سفید کردن دندان ها استفاده به موقع و معقول از این روش هاست چرا که بی احتیاطی و استفاده بی رویه می تواند مینای دندان را مورد آسیب قرار دهد و دندان های شما را دچار فرسایش کند.
اما روش هایی که می توانید برای سفید کردن دندان های به کار بگیرید و از هزینه های هنگفت دندانپزشکی دوری کنید را به شما معرفی خواهیم کرد.
برای اثر بخشی این روش ها را در طی چند هفته دنبال کنید تا نتیجه آن ها را ببینید اما فراموش نکنید که در استفاده از آن ها مراقب باشید و زیاده روی نکنید.
جوش شیرین و آب اکسیژنه
قرقره کردن روغن نارگیل( از بلعیدن آن خودداری کنید)
قرقره کردن مخلوط آب و سرکه سیب
پوست پرتقال، نارنج ویا موز( مراقب اسید میوه باشید)
ذغال فعال
خوردن میوه و سبزیجات حاوی آب زیاد
به دو نکته را به یاد داشته باشید که پس از استفاده از هرکدام از این روش ها دهان خود را با آب بشویید و حتما مسواک بزنید. و این مسئله که اولین راه حل همیشگی و مناسب برای سفید ماندن دندان ها مسواک زدن صحیح و به موقع آن ها است.