تعریق زیاد شما را به افسردگی دچار می کند!

تعریق زیاد شما را به افسردگی دچار می کند!

عرق کردن یکی از واکنش های طبیعی بدن در برابر افزایش دما است و به شما کمک می کند تا در هنگام کارکردن یا ورزش یافعالیت های سنگین خنک شوید. اما زمانی می رسد که تعریق شما به حدی می رسد که دیگر حس نمی کنید که طبیعی است و از رطوبت و بوی آن خود و اطرافیانتان آزار می بینید.

تعریق بیش از حد صرف نظر از نوع فعالیت یا ورزشی که انجام می دهید می تواند نشانه ای هایپر هیدروز باشد.

افسردگی و اضطراب و تعریق بیش از حد ممکن است هر سه در یک زمان اتفاق بیافتند. البته ممکن است انواع مختلفی از اضطراب منجر به هایپر هیدروز شود اما نباید این نکته را فراموش کرد که به مراتب خود هایپر هیدروز نیز می تواند به علت مختل کردن بخشی از زندگی روزانه و آزار دهنده بودنش شما را در معرض اضطراب و افسردگی قرار بدهد.

همانطور که گفته شد هایپر هیدروز گاهی ممکن است علات ثانویه اختلال اضطراب اجتماعی باشد. هنگامی که در حضور دیگران قرار دارید، مجبور هستید با شخصی حرف بزنید، شخص جدیدی را ملاقات کنید به استرس شدیدی دچار می شوید و از جلب توجه به خود نیز بسیار پرهیز می کنید.

تعریق بیش از حد فقط یکی از علائم ترس اجتماعی نیست بلکه : سرخ شدن، سردرد، لرزش، سبکی سر، احساس گرما، لکنت و تعریق دست ها در اطراف صورت باقی علائم هستند. نگرانی درباره تعریق زیاد ممکن است شما را دقیقا به همین وضعیت دچار کند و زندگی روزانه شما را مختل کند.

تعریق بیش از می تواند به عقب نشینی اجتماعی منجر شود. تعریق بیش از حد می تواند سطح استرس و شرم را در شما بیشتر کند در نتیجه شما دیگر تمایلی به برقراری ارتباط و بیرون رفتن از خانه را نداشته باشید. و در این حال علاقه خود را به فعالیت هایی که دست داشته اید از دست می دهید. در ادامه این ناامیدی است که بر روی زندگی تان چیره خواهدشد.

وجود هر یک ازین احساس ها در بلند مدت می تواند منجر به افسردگی در شما شود. هایپر هیدروز اولیه که ناشی از عوامل روانی و اضطراب نیست می تواند توسط پزشک و تجویز دارو به مرور مدیریت شود و افسردگی و اضطراب شما نیز فروکش کند.

درصورت حل نشدن افسردگی و اضطراب پس درمان هایپر هیدروز به دکتر مراجعه کنید.