نظافت و تمیزی یکی از مهم ترین رکن های زندگی بشر از ابتدا تا کنون بوده است و این امر هیچ شخص و یا موقعیت را مستثنی نمی داند. همواره تمیزی بدن به عنوان فعالیتی در جهت پاکیزگی و سلامت بدن سفارش می شود. شستشو و حمام دادن همه اعضای بدن به طور روزانه توصیه شده است.
در هنگام نظافت و حمام رفتن توصیه های بسیاری وجود دارد. بایدها و نباید های زیادی که باید به هنگام استحمام آن ها را رعایت کنیم تا بتوانیم سلامت پوست، مو و بدن خود را تضمین کنیم.
در خبرهای زیادی خوانده ایم که محیط های مرطوب چگونه می توانند شرایط را برای رشد میکروب و باکتری ها فراهم کنند. وجود و رشد و تکثیر میکروب و باکتری بر روی سطح پوست بدن انسان می تواند علاوه بر تولید بوی نامطبوع، حساسیت و مشکلات پوستی فراوانی را از جمله قارچ های پوستی و عفونت پوستی ایجاد کند.
همانطور که گفته شد باکتری ها و میکروب ها بر روی سطح مرطوب انسان رشد و تکثیر می شوند مانند زیر بغل انسان که موجب ایجاد بوی نامطبوع شدیدی می شوند اما بنظر شما کدام یک از عضو های بدن است که می تواند بعد از هربار استحمام کردن شما بازهم آلوده بماند؟
ناف تنها عضوی از است که بعد از هربار استحمام بازهم آلوده می ماند چون تعداد افراد کمی هستند که به این عضو در توجه نشان می دهند در نتیجه محیط ناف مرطوب و کثیف باقی مانده و محل بسیار مناسبی برای رشد و نمو باکتری و میکروب ها می شود و علاوه بر بوی نامطبوع ناراحتی های پوستی نیز ایجاد می کند.
برای شستشو و تمیزی این ناحیه از بدن در هنگام استحمام با یک گوش پاک کن و مقداری شامپو بدن آن را بشویید و خشک کنید.