بسیاری از دختران و خانم ها برای داشتن موهای بلند و زیبا از مواد شیمیایی، تقویتی و راه های زیادی استفاده می کنند اما در نهایت باز هم نتیجه دلخواه خود را نمی گیرند. بسیاری از تبلیغات دروغ و یا انتخاب بانوان و شیوه ی زندگی آن ها اشتباه است که موهای آن ها به زیبایی رشد نمی کنند. اما آیا می دانید بهترین ماده ای که می تواند باعث رشد هرچه بهتر موهای شما شود چیست؟
بدن انسان 50 تا 65 درصد آب است. بسیاری از ما می دانیم که آب به نفع بدن و پوست ما است. شوهد حاکی از آن است که آب برای حفظ سلامت و تمیزی مو و تحریک ریشه مو بسیار ضروری است.
همه ما می دانیم که موها سلول های مرده هستند و قسمت زنده ریشه مو است. اما نکته مهم این است که ریشه مو نیز مانند دیگر قسمت ها بدن نیاز به آب رسانی دارد و درصورتی که آب مورد نیاز خود و ویتامین و مواد معدنی را دریافت نکند شروع به ریزش می کند. هم چنین کم آبی بدن ممکن است باعث نازک شدن و شکنندگی موها نیز شود.
مس می تواند بر رنگدانه های مو تاثیر بگذارد و کمبود آن باعث ناهنجاری مو می شود. کلسیم موها را سالم و براق می کند و کمبود آهن نیز باعث ریزش مو می شود. روی نیز بر روی رشد مو بسیار اثرگذار است و کمبود آن باعث ریزش مو می شود و هم چنین بر روی غدد چربی مو اثر گذار است.
بر اساس تحقیقات کیفیت آب آشامیدنی بر روی کیفیت موهای شما تاثیر می گذارد. ایین نشان می دهد که نوشیدن آب منبع اصلی عناصر کمیاب مو است. موها بدون آب رسانی نازک تر و راحت تر می شوند.