شاهدانه دانه ای برای شاهان

شاهدانه دانه ای برای شاهان

شاهدانه یک دانه از گیاه شاهدانه می باشد که دارای خواص متعددی است. مصرف این دانه از روزگار گذشته در بین ایرانیان مرسوم بوده و از خواص آن بهره می بردند.

این دانه ها از گیاه ماریجوانا به دست می آید. گیاه ماریجوانا عامل نوعی ماده مخدر می باشد اما درون شاهدانه ترکیبات مخدر وجود نداشته و برای سلامتی بسیار مفید است.

دانه های شاهدانه بسیار مغذی بوده و سرشار از پروتئین، اسید های چرب سالم و دیگر مواد مغذی می باشند که باعث می شود تا تبدیل به یک گزینه خوب برای سلامتی شوند.

در ادامه 6 مزیت شاهدانه برای سلامتی که توسط علم ثابت شده اند را برای شما خواهیم گفت. شما می توانید از آن به عنوان میان وعده ای سالم استفاده کنید.

1. شاهدانه به شکل خارق العاده ای سرشار از مواد مغذی می باشد.

2. شاهدانه می تواند خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد.

3. شاهدانه و روغن آن می توانند اختلالات پوستی را بهبود ببخشند.

4. شاهدانه منبع بسیار بزرگی از پروتئین های گیاهی می باشند.

5. شاهدانه می تواند باعث کاهش علائم پی ام اس (PMS) و یائسگی شود.

6. شاهدانه می تواند به هضم غذا کمک کند.