چای جعفری 3 برابر بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد

چای جعفری 3 برابر بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد

جعفری یکی از سبزی هایی است که در خوراک روزانه مردم ایران طرف داران زیادی دارد و یکی از معروف ترین موارد استفاده آن در سوپ و یا به صورت خشک شده است. این برگ سبز دربین دیگرا سبزی ها دارای خواص شگفت انگیز و ویتامین و مواد مغذی فراوانی است که می تواند بدن شما را بی نیاز کند اما با خواص این گیاه آشنا هستید؟

در طول سالیان متمادی جعفری برای درمان بیماری هایی مانند فشار خون بالا،آلرژی ها و بیماری های التهابی مورد استفاده قرار گرفته است. اما امروزه به طور گسترده ای به عنوان یک گیاه تتازه و یا خشک شده در آشپزخانه مورد استفاده قرار می گیرد.

این گیاه دارای رنگ سبز روشن است و دارای طعمی ملایم و تلخ است. نکته جالب درباره این گیاه این است که شما می توانید با دم کردن آن چای جعفری تهیه کنید و علاوه از لدت بردن از این چای از خواص مفید آن نیز بهره ببرید.

با قرار دادن و دم کردن جعفری تازه و یا خشک در یک فنجان آب داغ می توانید چندین ماده مغذی و آنتی اکسیدان بدن خود را تامین کنید.

در ادامه با خواص شگفت آور چای جعفری آشنا شوید.

یک منبع قوی از آنتی اکسیدان

جلوگیری از تولید سنگ کلیه

3 برابر پرتقال ویتامین C دارد

دارای خواص ضد سرطانی

کمک به تنظیم قاعدگی

تقویت و کمک به کنترل قندخون

در موارد قابل توصیه زنان باردار، افرادی که داروی دیورتیک، داروی رقیق کننده خون مانند وارفارین مصرف می کنند با به مقدار خورادن چای جعفری خود توجه داشته باشند. همچنین مصرف بیش از اندازه آن می تواند باعث انعقاد خون و لخته شدن خون در بدن شود.