گلودرد یک وضعیت دردناک است که اغلب بلیعدن را برای فرد دشوار می کند این اتفاق معمولا در فصول سرد سال بسیار رخ می دهد. درمان های خانگی و شیمیایی مختلفی معرفی می شود که زمان زیادی را صرف بهبود می کنند. اما سریع ترین راه با استفاده از روغن های اساسی است.
روغن های اساسی از برگ، پوست، ساقه و گل گیاهان از طریق تقطیر بخار بدست می آیند. روغن های اساسی در انسان می توانند به از بین بردن میکروب ها، کاهش التهاب و تسریع در بهبودی کمک کنند.
گلودرد همانطور که گفته شد فرد را در بلیعدن با مشکل مواجه می کند که معمولا به دلیل عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا یا عفونت باکتریایی مانند گلو درد استرپتوکوک ایجاد می شود. روغن های اساسی می تواندد به درمان گلو درد کمک کنند.
لازم به یادآوری است که روغن های اساسی باید رقیق شده و بر روی پوست قرار گیرند. هنگامی که در روغن رقیق می کنید همچینین می توانید آن را به فضای حمام اضافه کنید. مصرف خوراکی روغن های اساسی توصیه نمی شود، زیرا برخی از آنها سمی هستند.
اسانس آویشن
لاوندر(اسطوخودوس)
اسانس درخت چای
مخلوط دارچین ، هویج وحشی ، اکالیپتوس و رزماری
اسانس اکالیپتوس
اسانس لیمو
اسانس نعناع
روغن زنجبیل
اسانس سیر
روش های استفاده به شکل: استنشاق بخار، استنشاق مستقیم، کاربرد موضعی.