تاثیرات جالب بازی های ویدیویی بر مغز انسان !

تاثیرات جالب بازی های ویدیویی بر مغز انسان !

دانشمندان با جمع آوری و جمع بندی مطالعات انجام شده در مورد اینکه چگونه بازی های ویدیویی می توانند مغز و رفتار ما را شکل میدهند به اطلاعاتی پی بردند.

تحقیقات تا به امروز نشان می دهد که انجام بازی های ویدیویی می تواند مناطق مغزی مسئول توجه و مهارتهای فضایی را تغییر داده و آنها را کارآمدتر کند. محققان همچنین در بررسی مناطق مغزی مرتبط با سیستم پاداش و چگونگی ارتباط این موارد با اعتیاد به بازی های ویدیویی بررسی کردند.

بازی های ویدئویی در حال رایج شدن است و بزرگسالان به طور فزاینده ای از آنها لذت می برند. میانگین سنی گیمرها در حال افزایش است و در سال 2016 حدود 35 سال تخمین زده شد. تغییر فناوری همچنین به این معنی است که افراد بیشتری در معرض بازی های ویدیویی قرار دارند. بسیاری از گیمرهای متعهد بر روی رایانه های رومیزی یا کنسول ها بازی می کنند ، اما سری جدیدی از گیمرهای گاه به گاه ظهور کرده اند که مانند تلفن های همراه و تبلت های خود در لحظه های آزاد مانند رفت و آمد صبحگاهی خود بازی می کنند. بنابراین ، ما می دانیم که بازی های ویدیویی به طور فزاینده ای از نوع سرگرمی رایج است ، اما آیا آنها تاثیری در مغز و رفتار ما دارند؟

در طول سال ها ، رسانه ها ادعاهای عجیب مختلفی درباره بازی های ویدیویی و تأثیر آنها بر سلامتی و زندگی ما مطرح کرده اند. مارک پالائوس ، اولین نویسنده این مقاله که اخیراً منتشر شده است ، می گوید: "بازی ها گاهی مورد ستایش یا شیطان پرستی قرار می گیرند ، غالباً بدون داده های واقعی از این ادعاها پشتیبانی می کنند. علاوه بر این ، بازی کردن یک فعالیت محبوب است ، بنابراین به نظر می رسد همه در مورد موضوع نظرات قوی دارند." در مرزها در علوم اعصاب انسانی.

پالائوس و همکارانش می خواستند ببینند که آیا در تحقیقات تا به امروز در مورد چگونگی تأثیر بازی های ویدیویی بر ساختار و فعالیت مغز ما روند خاصی ایجاد شده است یا خیر. آنها نتایج حاصل از 116 مطالعه علمی را جمع آوری کردند ، 22 مورد از آنها تغییرات ساختاری مغز و 100 مورد آن تغییرات عملکرد مغز و رفتار آنها را بررسی می کند.

مطالعات نشان می دهد که انجام بازی های ویدئویی می تواند عملکرد مغز و حتی ساختار آنها را تغییر دهد. به عنوان مثال ، انجام بازی های ویدئویی توجه ما را تحت تأثیر قرار می دهد و برخی مطالعات نشان می دهد که گیمرها بهبودهایی را در چندین نوع توجه مانند توجه مداوم یا توجه انتخابی نشان می دهند. نواحی مغزی که درگیر توجه هستند نیز در گیمرها کارآمدتر هستند و برای حفظ توجه به وظایف طاقت فرسا به فعال سازی کمتری نیاز دارند.

همچنین شواهدی وجود دارد که بازی های ویدئویی می توانند اندازه و کارایی مناطق مغزی مربوط به مهارت های فضایی را افزایش دهند. به عنوان مثال ، هیپوکامپ مناسب در هر دو گیمر طولانی مدت و داوطلب پس از یک برنامه آموزش بازی ویدیویی بزرگ شد.

بازی های ویدیویی نیز می توانند اعتیاد آور باشند و به این نوع اعتیاد "اختلال بازی در اینترنت" گفته می شود. محققان تغییرات عملکردی و ساختاری را در سیستم پاداش عصبی در معتادان بازی پیدا کرده اند ، تا حدی با قرار دادن آنها در معرض نشانه های بازی که باعث ولع مصرف می شوند و نظارت بر واکنش های عصبی آنها. این تغییرات عصبی اساساً همان مواردی است که در سایر اختلالات اعتیاد دیده می شود.

بنابراین ، تمام این تغییرات مغزی به چه معناست؟ پالاس می گوید: "ما بر نحوه واکنش مغز در برابر قرار گرفتن در معرض بازی های ویدیویی متمرکز شدیم ، اما این تأثیرات همیشه به تغییرات واقعی تبدیل نمی شوند." از آنجا که بازی های ویدیویی هنوز کاملاً جدید هستند ، تحقیقات در مورد تأثیرات آنها هنوز در مراحل ابتدایی است. به عنوان مثال ، ما هنوز در حال بررسی این موضوع هستیم که چه جنبه هایی از بازی ها بر مناطق مغز و چگونه تأثیر می گذارد. پالاس توضیح می دهد: "به احتمال زیاد بازی های ویدئویی جنبه های مثبت (در توجه ، مهارت های دیداری و حرکتی) و منفی (خطر اعتیاد) دارند و ضروری است که ما از این پیچیدگی استقبال کنیم."