اگر این ها را نخورید در زندگی تان ضرر خواهید کرد
همه مواد غذایی و خوارکی که به طور روزانه آن ها مصرف می کنیم فواید و ضررهایی را برای سلامتی ما دارند اما مسئله مهم در این است که هیچ کدام از ما به خواص و یا ضرر های آن ها توجه نمی کنیم در صورت ی که با دانستن این مطلب که هر ماده غذایی دارای چه خواصی است می توانیم سلامت خود را ارتقا بخشیم.
اگر این ها را نخورید در زندگی تان ضرر خواهید کرد
همه مواد غذایی و خوارکی که به طور روزانه آن ها مصرف می کنیم فواید و ضررهایی را برای سلامتی ما دارند اما مسئله مهم در این است که هیچ کدام از ما به خواص و یا ضرر های آن ها توجه نمی کنیم در صورت ی که با دانستن این مطلب که هر ماده غذایی دارای چه خواصی است می توانیم سلامت خود را ارتقا بخشیم.
به مواد غذایی زیر دقت کنید و به خاطر بسپارید به زودی هرکدام از این مواد غذایی به کمک شما خواهند آمد.
آب هویج: تقویت چشم
آب کرفس: درمان چاقی
آب سیب: درمان جوش
آب لیمو ترش: افزایش چربی سوزی و پیشگیری از کبد چرب، سم زدایی بدن
خاکشیر گرم: درمان یبوست
موز: عضله ساز
انبه : منبع ویتامین
لیمو شیرین: منبع ویتامین ث
آناناس: التیام زخم
