طبع بدن خود را بشناسید تا بدن سلامت تری داشته باشید

طبع بدن خود را بشناسید تا بدن سلامت تری داشته باشید

یکی از معروف ترین بحث ها در طب سنتی وجود چهار طبع اصلی بدن است. این چهار طبع بدن عبارتند از طبع سرد و تر(بلغم)، گرم و خشک(صفرا)، گرم و تر( دم)، سرد و خشک ( سودا). بدن هر فردی یک طبع مشخص دارد که علائمی را از خود نشان می دهد و می توانید با توجه به این علائم طبع خود را بشناسید ودستورهای پزشکی مرتبط با طبع بدن خود را دنبال کنید.

سرد و تر(بلغم)

مزه دهان ترش. رنگ زبان سفید. سردی پوست و دیر هضم شدن غذا. میل به خواب زیاد. و جاری شدن آب از دهان. رقیق بودن آب بینی.درد کمر و درد بدن. درد پاها. ضعف بینایی. تپش قلب. تولید کرم در انتهای روده بزرگ.حجم زیاد ادرار

گرم و خشک(صفرا)

مزه دهان تلخ. رنگ زبان زرد. تشنگی. زبری پوست. زردی چشم. کدری ادرار. عصبی شدن. سیاهی رفتن چشم.سرگیجه. گرمی بدن . دیدن خواب های بد. يبوست. تندخویی. بهانه جویی

گرم و تر(دم)

مزه دهان شیرین. رنگ زبان قرمز. لزج بودن آب دهان. خارش بدن. بروز جوش در بدن. سنگینی سر.خمیازه کشیدن چرت زدن.

سرد و خشک(سودا)

مزه دهان شور. لاغرق. پژمردگی. رنگ زبان سیاه. خستگی. افسردگی. خودخوری. سوزش هنگام ادرار کردن. ادرار تیره. بوی بد دهان. تاریکی چشم. سوزش معده. فکر زیاد. خواب آشفته. دلتنگی. بیقراری. مشکلات عصبی. رنگ تیره مدفوع