درست زمانی که حس می کنید همه چیز تمام شده است و پوست شما در سلامت کامل است به جلوی آینه می روید و با پوستی تیره، چروک، لک دار و پر از جوش مواجه می شویدو تمام آرزوهای شما برباد می رود. اما علت آن را نیز که مربوط به سبک زندگی غلط شما است نادیده بگیرید باید هرچه سریعتر به فکر درمان آن بیافتید. طبیعی ترین راه آن میوه است.
پوست شما قربانی انتخاب سبک زندگی نادرست و ناآگاهی شما ( گرد و غبار و آلودگی) است. شاید شما از ژن های "پوست کامل" برخوردار نباشید اما اگر توجه کنید که چه می خورید و چه روی پوست خود می گذارید می توانید جوانی را به پوست خود بازگردانید.
و بهترین راه برای جوان سازی پوست مصرف میوه و استفاده از ماسک میوه در هر روز متناوب است. هر روز 10 دقیقه از وقت خود را برای انجام این کار سرمایه گذاری کنید و در مدت زمان دو هفته تفاوت مشهودی را ببینید.
اما این میوه ها کدام ها هستند که برای زیبایی و جوانی پوست شما معجزه خواهند کرد؟
لیمو
پاپایا
آووکادو
پرتقال
هندوانه
خیار
انبه
انار
موز
انگور فرنگی
توت فرنگی
کیوی
زردآلو
انگور
هلو
گیلاس
خربزه
آناناس
آلو خشک