اگر پس از نوشیدن این 10 نوشیدنی سرماخوردگی تان خوب نشد، کرونا گرفته اید
سرماخوردگی یکی از رایج ترین بیماری ها در فصل زمستان است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند. ما در اینجا قصد داریم تا ده نوشیدنی فوق العاده را به شما معرفی کنیم که سرماخوردگی تان را به سرعت بهبود می بخشند.
اگر پس از نوشیدن این 10 نوشیدنی سرماخوردگی تان خوب نشد، کرونا گرفته اید
سرماخوردگی یکی از رایج ترین بیماری ها در فصل زمستان است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند. ما در اینجا قصد داریم تا ده نوشیدنی فوق العاده را به شما معرفی کنیم که سرماخوردگی تان را به سرعت بهبود می بخشند.
در حال پشت سر گذاشتن روز های بسیار سختی هستیم و بیماری کووید 19 دوستان، آشنایان و اطرفیان ما را درگیر خود کرده است. یکی از مهم ترین دغدغه ها در این زمان عدم ابتلا به سرماخوردگی یا درمان سریع آن می باشد.
سرماخوردگی نیز مانند بیماری ناشی از ویروس کرونا دارو خاصی نداشته و با تقویت سیستم ایمنی بدن خوب می شود. شما می توانید با برخی از غذا ها و نوشیدنی ها سیستم ایمنی خود را قوی کرده تا از بیماری ها خلاص شوید.
ما در اینجا قصد داریم ده نوشیده فوق العاده را به شما معرفی کنیم که با قدرتمند کردن سیستم ایمنی بدن شما سرماخوردگی تا را به سرعت بهبود می بخشند.
1. نوشیدن آبمیوه مرکبات ماند آب پرتقال. همچنین شما می توانید آب مرکبات را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را بنوشید.
2. آبمیوه سیب سبز، هویج و پرتقال نیز یکی دیگر از نوشیدنی های فوق العاده مفید برای تقویت سیستم ایمنی می باشد.
3. آب گوجه به تنهایی می تواند سیستم ایمنی شما را فوق العاده قوی کند.
4. همچنین شما می توانید آب گوجه را با آب دیگر سبزیجات مانند کلم و کرف مخلوط کرده و بنوشید.
5. آب سیب، هویج، زنجبیل و چقندر
6. مخلوط آب توت فرنگی و کیوی یکی دیگر از ترکیبات فوق العاده برای سرما خوردگی می باشد.
7. همچنین اگر به میوه مانگو دسترسی دارید می توانید آن را نیز با توت فرنگی مخلوط کرده و بنوشید.
8. همانطور که می دانید نعنا یک گیاه فوق العاده می باشد. ترکیب آن با هندوانه می تواند سرماخوردگی شما را به سرعت بهبود ببخشد.
9. ترکیب آب کدو تنبل و شیر به دست آمده از دانه آن نیز یکی دیگر از بهترین نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.
10. و آخرین ترکیب فوق العاده برای بهبود سرما خوردگی ترکیب آب سیب سبز، کلم و کاهو می باشد.
