جوراب پوشیدن یکی از کارهایی است که ما فقط در دو زمان آن را انجام می دهیم زمانی که پاهایمان یخ کرده است و دو زمانی که میخواهیم کفش بپوشیم که درباره مورد برخی در زمان کفش پوشیدن نیز جوراب نمی پوشند. اینکار باعث بدبو شدن کفش و پا در ایجاد بیماری پوستی و قارچ می شود. اما از این مسئله بگذریم فوایدی درباره جوراب وجود دارد که شما را قانع می کند دیگر جورای های خود را درنیاورید.
1. به هنگام خواب جوراب بپوشید. شاید تصور کنید که پوشیدن جوراب در هنگام خواب باعث بالا رفتن دمای بدن می شود اما در واقع این عادت به تنظیم دمای داخلی بدن شما کمک می کند.
2. پیشگیری از گر گرفتگی.پوشیدن جوراب در طول شب باعث پایین آوردن دمای بدن و همانطور که گفته شد تنظیم دمای درونی بدن شود در نتیجه مانع از گر گرفتگی بدنمی شود.
3. در طی مطالعات انجام شده ثابت شده است که زوجینی که در طول خواب جوراب می پوشند احتمال اینکه به ارضای جنسی برسند بیشتر است.
4.تنظیم دما در بدن امری بسیار مهم است. وشیدن جوراب در طول شبانه روز گرمای ناشی از جریان خود در پاها که از طریق پوست به هدر می رود را حفظ می کند و در سریع تر به خواب رفتن افراد کمک می کند.