گیاه مهمان نواز، گیاهی است که در گذشته به عنوان خوشبو کننده اتاق استفاده می شده است به همین دلیل به آن گیاه مهمان نواز گفته می شده است. این گیاه در واقع همان نعنا است. نعنا در دو نوع نعنا معمولی و نعنا وحشی وجود دارد. طعم و عطر بینظیر نعنا در در تمامی غذا ها و نوشیدنی ها شاخص و نمایان است و این تنها نکته برتری نعنا بر دیگر چاشنی ها نیست بلکه نعنا از خواص زیادی برای سلامتی شما پشتیبانی می کند.
منت، که معمولاً به آن برگ نعناع نیز می گویند از دسته گیاهان خوشمزه ای است که اغلب در پخت و پز از آن استفاده می کنیم. به طور سنتی، نعناع برای آروماتراپی مورد استفاده قرار می گرفت. در نظر داشته باشید که شما می توانید علاوه بر استفاده از نعنا برای طعم و عطر آن از فویاد آن نیز بهره مند شوید.
1. به هضم غذا کمک می کند.
2.سردرد، سرگیجه و حالت تهوع را درمان می کند.
3.گرفتگی بینی را برطرف می کند.
4.سلامت دهان و دندان را بهبود می بخشد.
5. از شپش و شوره سر جلوگیری می کند.
6. به درد پستانک های شیر دهی در نوزادان کمک می کند.
7.قولنج نوزادان را بر طرف می کند.
8.گردش خون را بهبود می بخشد.
9.به تسکین در ای عضلانی کمک می کند.
10.باعث طراوت پوست می شود.
11.سلامت چشم را ارتقا می دهد
12.در کاهش وزن کمک می کند.
13.تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.