آب پرتقال در دسته مرکبات قرار دارد و در نسبت با دیگر مرکبات از ویتامین C بیشتری برخوردار است. پرتقال از جمله میوه هایی است که علاوه بر خود آن در پوست آن نیز مواد مغذی ای وجود دارد که شما را قانع می کند که پوست آن را نیز به مصرف برسانید. ترکیب آب پرتقال به همراه زرده تخم مرغ تاثیر به سزایی در کاهش درد دوران عادت ماهانه و گرگرفتگی یائسگی دارد.
پرتقال بهترین واکسن، آنتی بیوتیک و درمان برای انواع بیماری ها است . پرتقال را با پوست آبگیری کنید زیرا بیشتر خواص پرتقال در پوست آن ذخیره شده است . سپس به همان مقدار آب جوش داغ به آن اضافه و میل کنید نیم ساعت دراز بکشید تا کاملاً جذب بدن شود. این ترکیب برای افراد تب دار بسیار تاثیر گذار است.
برای آن دسته از بانوانی که با درد شدید در دوران عادت ماهانه رو به رو هستند توصیه می شود سه روز مانده به ایام عادت ماهیانه تا دو روز بعد از شروع آن یعنی به مدت پنج روز ، یک زرده ی تخم مرغ خام را در نصف لیوان آب پرتقال طبیعی - یا آب لیموشیرین - به اضافه ی کمی شکر ، مخلوط و میل کنند. این ترکیب همچنین باعث یائسگی به موقع و به دور از عوارض سخت ( همچون گرگرفتگی ) خواهید شد.