داشتن پوستی زیبا و جوان از آروزی هر خانمی است تا بتواند زیبا و جوانتر از سن واقعی خودش بنظر برسد اما پوست و زیبایی همه ی چیزی نیست که شما برای جوانتر شدن به آن نیاز داشته باشید. بلکه داشتنی بدنی سالم و بدون مریضی علاوه بر چهره ای زیبا و پوستی صاف و بدون چروک یکی از مهم ترین فاکتور های است که برای مانند یک بانوی جوان بنظر رسیدن به آن نیاز دارید. با این 5 خوراکی معجزه کنید.
زرد چوبه: افزایش انرژی
هویج: سلامت شبکیه ی چشم
روغن زیتون: ممانعت از پیری پوست
خیار : کشیدگی پوست و جلوگیری از تیرگی پوست
گوجه فرنگی: جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی و عفونی
سیر: تنظیم کلسترول و فشار و گردش خون