وقتی اولین تار مویی که ریخته است را می بینیم دچار وحشت می شویم و سریعا به دنبال راه درمانی برای آن هستیم اما اولین قدم برای درمان ریزش مو تشخیص علت ریزش آن است. گاهی هیچ مشکلی وجود ندارد و بازهم موهای ما درحال ریزش هستند در حالت است که باید بدانید عادت ها و رفتار های نامناسب شما با موهایتان باعث ریز آن ها می شوند و در صورت ادامه دادن به آن ها کچل خواهید شد.
یبوست: به نام مادر بیماری ها شناخته می شود. یبوست به دلیل محبوس نگهداشتن آلودگی ها در بدن باعث تاثیری گذاری بر روی پوست و موی شما می شود و می تواند ریزش موی شدید بیاورد.
ایستاده حمام کردن: به دلیل هوای گرم و آب گرمی که در حالت ایستاده به بدن شما می رسد رنگ منبسط می شود و خون به سر شما نمی رسد و از طرفی باعث سنگین شدن موها و ریز آن ها می شود.
خوابیدن با موی خیس: خوابیدن با موهای خیس نه تنها باعث ریز مو بلکه باعث شوره سر و قارچ پوستی نیز می شود.
خشک کردن اشتباه موها: پیچیدن و چلاندن موها به حوله های سنگین باعث کندن شدن مو و ضعیف شدن آن ها می شود.
شانه کردن موهای خیس: موهای خیس آسیب پذیری بیشتری نسبت به حالت عادی دارند و به علت باز شدن منافذ آن ها ریزش موها چند برابر می شود.
شامپوهای سولفات دار: تنها هفته ای 1 بار مجاز به استفاده از این شامپو هستید در غیر این صورت منتظر ریزش موی شدید باشید.
بخار آلوده دستشویی: بخارهای موجود در فضای توالت بعد از دفع فضولات به علت شدیدا بودن آلودگی بر روی موها تاثیر گذار است و باعث ریز مو می شود. قبل از رفتن به دستشویی موهای خود را بپوشانید.