4 ماده ای که مانند آبی بر آتش معده درد شما را بهبود می بخشند
معده دردهای ناگهانی یکی از مشکلات عدیده بیماری های گوارشی است. همانطور که مشخص است بیماری های گوارشی اربتط بسیار نزدیکی با نوع تغذیه و عدت های غذایی شما دارد اگر چه که سیستم عصبی و مشکلات روحی و روانی شما نیز می توانند دستگاه گوارش شما را تحت تاثیر قرار دهند. 4 ماده غذایی که در خانه تان یافت می شوند را برای درمان معده دردهای ناگهانی خود هرگز فراموش نکنید.
4 ماده ای که مانند آبی بر آتش معده درد شما را بهبود می بخشند
معده دردهای ناگهانی یکی از مشکلات عدیده بیماری های گوارشی است. همانطور که مشخص است بیماری های گوارشی اربتط بسیار نزدیکی با نوع تغذیه و عدت های غذایی شما دارد اگر چه که سیستم عصبی و مشکلات روحی و روانی شما نیز می توانند دستگاه گوارش شما را تحت تاثیر قرار دهند. 4 ماده غذایی که در خانه تان یافت می شوند را برای درمان معده دردهای ناگهانی خود هرگز فراموش نکنید.
تغذیه شما تاثیر بسزایی در درمان و یا بدتر شدن معده دردهایتان دارد 4 ماده غذایی بسیار سالم مانند آبی بر آتش بر روی معده درد های شما اثر می گذارند.
1. زنجبیل: زنجبیل انقباضات معده را تسهیل می کندد و از این طریق باعث حرکت سریع تر مواد غذایی در معده و در نتیجه رفع ناراحتی معده می شود. همچنین زنجبیل باعث تسکین تهوع و استفراغ می شود.
2.نعنا: منتول موجود در نعنا علاوه بر خشبو کردن دهان، جلوی تهوع و اسهال را می گیرد و از طریق شل کردن عضلات دیواره روده ها درد معده را تسکین می دهد.
3.آلوئه ورا: نوشیدن عصاره آلوئه ورا باعث تسکین سوزش سردل، درد معده و مشکلات گوارشی دیگر می شود. آلوئه ورا حرکات دستگاه گوارش را بهبود می بخشد، هضم غذا را تقویت می کند و التهاب را کاهش می دهد.
4. دارچین: ویژگی های آنتی اکسیدانی دارچین باعث سهولت هضم و پیشگیری از آسیب به لوله گوارش می شود. همچنین دارچین با خنثی کردن اسید معده نفخ شکم و سوزش سر دل را کاهش می دهد.
