مردان 10 سال زودتر از زنان خواهند مرد

مردان 10 سال زودتر از زنان خواهند مرد

یکی از شایع ترین بیماری هایی که در افراد منجر به مرگ می شود بیماری های قلبی و عروقی است. بیماری های قلبی به نسبت شیوع بیشتر ان ها در مردان باعث می شوند که مردان 10 سال زودتر از زنان بمیرند و عمر کمتری داشته باشند.

عوامل خطر برای بیماری های قلب و عروق عبارتند از: سن بالا، جنس مذکر، سابقه خانوادگی بیماری قلبی زودرس، فشار خون بالا، افزایش چربی خون به ویژه کلسترول)، دیابت قندی، سیگار کشیدن، چاقی، کم تحرکی (انجام ندادن فعالیت های بدنی) و اختلال در انعقاد خون. شیوع این عوامل در مردان بیشتر از زنان شناخته شده است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفته است مردان با زنان تفاوت‌های اساسی دارند و بسیاری از مردان به نیازهای غذایی خود توجه چندانی نشان نمی‌دهند و از بهترین موادغذایی که سلامت آن‌ها را تضمین می‌کند، غفلت می‌کنند.

انجام آزمایش درست در زمان مناسب یکی از مهمترین کارهایی است که یک مرد می‌تواند برای سلامت خود انجام دهد و باعث تشخیص زودهنگام بیماری می‌شود، قبل از اینکه حتی علائم ظاهر شوند، پس درمان ساده‌تر می‌شود.

یکی از مهمترین دلایل ابتلای مردان به سرطان ریه، سیگار کشیدن است و احتمال ابتلا به آن بالا می‌رود، در حالی که با کاهش و حذف سیگار بسیاری از مشکلات ریه و قلبی که در بین مردان شایع‌تر است، کاهش می‌یابد. برای حفاظت از قلب و ریه حتی در معرض دود سیگار دیگران قرار نگیرید، زیرا این عامل یکی از آسیب‌هایی است که مردان را تهدید می‌کند.