ریزش مو فقط می تواند روی پوست سر یا کل بدن شما تأثیر بگذارد و می تواند موقت یا دائمی باشد. این می تواند نتیجه وراثت ، تغییرات هورمونی ، شرایط پزشکی یا بخشی طبیعی از پیری باشد. هرکسی می تواند موی سر خود را از دست بدهد ، اما این در مردان بیشتر است. اما یکی از مهم ترین دلایل ریزش مو عادت های نامناسب روزانه شما است که می تواند در نهایت منجر به ریزش مو شدید و کم پشت شدن موهای شما شود.
در کنار داشتن تغذیه مناسب و خوردن مواد غذایی مغذی و خوردن آب کافی در روز و همچنین استفاده از مناسب ترین محصولات بهداشتی و شامپوهای مناسب با موهای شما باید به یاد داشته باشید که ممکن است که ریزش موای شما بازهم ادامه داشته باشد
تنها یک دلیل می تواند منجر به ادامه دار شدن ریزش موی شما شود آن هم به دلیل دشتن عادت های نامناسب باشد زیرا به موهای شما آسیب می زند و با تمام مراقبت هایی که انجام می دهید باز هم موهای شما کم پشت شود در نتیجه از 8 عادت زیر دوری کنید تا مرگ موهای خود را به چشم نبینید.
موهایتان را نخارانید
رژیم غذایی سخت نگیرید
بە موهای خیس درست رسیدگی کنید
مدل موهای سفت درست نکنید
دوش آب داغ نگیرید
در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید
موهایتان را به موقع بشویید
از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید