ممکن است برایتان بسیار پیش آمده باشد که در هنگام خوردن چیزی ناگهان به گلویتان پریده باشد و احساس خفگی کرده باشید و یا در اطرافتان مشاهده کرده باشید که بعد از وارد کردن ضربات به پشت فرد و خوردن اب نیز فرد در حالت خفگی قرار دارد. اگر در هنگام خوردن چیزی به گلویتان پرید و دچار احساس خفگی شدید تنها کافی است این کارها را انجام دهید تا زندگی تان نجات پیدا کند.
استفاده از ترفند های زیر برای زمان هایی که در تنهایی دچار خفگی شده اید و یا حتی برای اطرافیانتان نیز مفید است و در صورتی که شخصی در نزدیکی شما دچار خفگی شده باشد می توانید با استفاده از روش های زیر او را از خفگی نجات دهید.
روش اول: مشت خود را زیر قفسه سینه و بالای ناف قرار دهید در یک حرکت سریع آن را به سمت داخل و بالا بیاورید.
روش دوم: به سمت یک صندلی متمایل شوید و شکم خود را به پشت آن فشار دهید.
روش سوم: به حالت شنا روی زمین دراز بکشید دست هایتان را جدا از هم قرار دهید و یک نفس سریع بکشید.
روش چهارم: سرتان را بالا بگیرید و اجاره دهید سینه تان به زمین برخورد کند.
چه کاری را نیابد انجام داد؟ نفس عمیق بکشید، حرف نزنید و آب نخورید