اگر این نشانه ها را در افراد دیدید آن ها افسردگی شان را از شما پنهان می کنند

اگر این نشانه ها را در افراد دیدید آن ها افسردگی شان را از شما پنهان می کنند

شاید برخی از افراد را در اطراف خود دیده باشید که حس کنید از حال روحی خوبی برخوردار نیستند اما رفتار های مثبتی از خودشان نشان می دهند اما با این حال برخی از رفتار های آن ها نشان دهنده این است که از یک بیماری روحی مانند افسردگی در عذاب هستند اما تلاش می کنند تا افسردگی خود را پنهان کنند. اگر این نشانه ها را در افراد دیدید بدانید آن ها افسردگی شان را از شما پنهان می کنند.

مراقب این نشانه ها در عزیزانتان باشید و از آن ها مراقبت کنید.

1. زیاد می گویند خسته ام تا مود پایینشان را توجیه کنند.

2. لبخند مصنوعی می زنند چون نمی خواهند با مشکلاتشان باعث زحمت بقیه شوند

3. کم حرف می زنند چون دیگر انرژی صحبت کردن ندارند

4. سرشان پایین است چون نگران این هستند که اگر با شما چشم در چشم شوند حال واقعی شان لو برود

5.مکالمات را سطحی نگه می دارند چون نگران این هستند که اگر درددل کنند دچار فروپاشی روانی شوند

6. به عنوان بخشی از پروسه ی تحمل کردن درد درونی شان شوخی های نا امیدانه می کنند

7. بیش از حد سرشان را با موبایلشان گرم می کنند زیرا پنهان کردن حال واقعی شان در اینترنت کار راحت تری است