چرا نباید روی مبل بخوابید

به گزارش سایت طلا ،این هم چند مورد دلیل علمی که این حقیقت را اثبات می کند:

مبل شما ممکن است آلوده باشد.
مبل در معرض آلودگی های زیادی قرار دارد. ما هر روز از آن استفاده میکنیم، روی آن خرده غذا می ریزیم و به سادگی گرد و خاک را از دیگر مکان ها به میل انتقال میدهیم. ما هر بار که روی مبل مینشینیم پیژامه مان را تعویض نمی کنیم. درست است؟ علاوه بر اینها، مهمانان نیز روی آن می‌نشینند. البته می توان هر روز با جاروبرقی آنرا تمیز کرد ولی خلاص شدن از همه ی جرم ها، حساسیت زا ها، باکتری ها و اسپور قارچ ها داخل مبل غیر ممکن است.

حالت خوابیدن تان اشتباه است
وقتی روی مبل می خوابید، مهره های ستون فقرات تان از حالت طبیعی خود خارج می شوند. هر چقدر هم که مبل تان جدید و مدرن باشد، برای خوابیدن طراحی نشده است. حالت نادرست مهره های کمر باعث تحریک درد در این ناحیه می شود. حتی خوابیدن روی زمین به اندازه خوابیدن روی مبل مضر نیست.

در معرض حواس پرتی بیشتری قرار دارید
طبق قانون وسایل خانه، مبل معمولا در هال، روبروی تلویزیون و زیر لامپ ها قرار دارد. حتی کمترین نور تلویزیون می تواند باعث خستگی شما و نداشتن خواب عمیق شود. با صداها و تصویر های ریز حواس تان پرت می شود. احتمال دارد ابتدا متوجه این مطلب نشوید ولی خستگی روز بعدتان به همین علت است.
مبل تان راحت نیست
شما موقع خواب به فضای کافی نیاز دارین و این فضا روی مبل وجود ندارد. بنابراین آزادی حرکت نخواهید داشت و نقاط فشار بدنتان تسکین نخواهند یافت. صبح روز بعد، با درد شدید پشت یا گردن بیدار می شوید.
پس با این اوصاف، برای خوابی راحت و سالم، از خوابیدن روی مبل پرهیز کنید.