سایت خبری طلا

3 گیاهی که سردرد شما را بدون نیاز به قرص برطرف خواهند کرد

منبع: everydayhealth


سردردهای مزمن یا مکرر فقط یک درد جزئی نیستند آنها می توانند باعث خستگی ، بی انگیزگی و ناتوانی در تفکر صحیح شوند. وقتی از سردرد رنج می برید ، کارهای ساده روزانه معمولاً برای شما چالش برانگیز خواهند بود. خبر خوب این است که علاوه بر داروهای قدیمی مانند آسپرین و ایبوپروفن بسیاری از داروهای گیاهی طبیعی وجود دارد که می توانند به شما کمک کنند.


3 گیاهی که سردرد شما را بدون نیاز به قرص برطرف خواهند کرد 

داروهای گیاهی از نظر اثربخشی یکپارچه نیستند ، بنابراین درک تفاوت بین گزینه ها مهم است. همچنین ، توجه به این نکته مهم است که بسیاری از داروهای گیاهی توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا و یا سایر سازمان های غذا و دارو به طور رسمی مورد مطالعه یا تأیید قرار نگرفته اند. اگر قصد استفاده از داروی گیاهی را دارید ، باید قبل از استفاده آن را با پزشک خود در میان بگذارید.

داروهای گیاهی: انتخاب با توجه به علت سردرد

گل ساعتی :

طور سنتی به عنوان یک گیاه آرامبخش برای شرایطی مانند اضطراب و بی خوابی استفاده می شود همچنین می تواند برای تسکین سردرد برای افراد دارای شرایط خاص مفید باشد. همانطور که از نام آن پیداست ، گل گاوزبان برای افرادی که به راحتی در زندگی کار می کنند در کل چیزی خوبی به شمار میرود برای افرادی که به راحتی عصبانی می شوند ، این گیاه باعث آرامش سیستم عصبی می شود و احتمال سردرد را در آنها کمتر می کند."

کوهوش سیاه

کوهوش سیاه این گیاه بومی آمریکای شمالی ، که سابقه استفاده از آن برای روماتیسم است ، می تواند در درمان سردردهای مرتبط با آنچه "افسردگی ابر سیاه" شناخته می شود ، بسیار موثر باشد. از آنجا که این گیاه دارای اثرات استروژن است ، برای زنان بهتر است ، اما مردان نیز می توانند آن را برای دوره های کوتاه مدت مصرف کنند.

پوست بید سفید

پوست بید سفید ، مانند سایر داروهای گیاهی سردرد ، درد را تسکین می دهد. اما به عنوان یک مسکن ، درد را پوشانده و نه اینکه دلیل اصلی سردرد را مانند روش گیاهان دیگر برطرف کند. شما باید آن را در دوزهای بسیار بالا مصرف کنید ، اما جواب می دهد. سعی کنید از آن در ترکیب با یک گیاه دیگر استفاده کنید تا بتوان علت اصلی سردرد را برطرف کرد.

ایمنی داروهای گیاهی برای سردرد

اکثر داروهای گیاهی سردرد خطر تعامل با درمان های رایج مانند آسپرین و ادویل را ندارد. بیشتر گیاهان بر روی مکانیسم دیگری در بدن کار می کنند ، بنابراین امکان ایجاد تداخل دارویی در آنها بسیار کم است. پوست بید سفید از این امر مستثنی است زیرا حاوی ماده اصلی مشابه آسپرین است.

برخی از نگرانی های ایمنی باید در هنگام استفاده از داروهای گیاهی برای سردرد به خاطر داشته باشید. بیمار با بیماری پزشکی قبلی یا مشترک باید در مورد اینکه آیا داروی خاصی برای آنها بی خطر است با پزشک صحبت کند. به عنوان مثال یک زن مبتلا به فیبروم نباید از رازک یا کوهوش سیاه استفاده کند زیرا باعث افزایش استروژن می شود و این برای فرد مبتلا به فیبروم اثر نامطلوبی است.