به گزارش سایت طلا ، 80 درصد بدن ما از آب تشکیل شده است، از این رو آب یک جزء حیاتی برای بدن ماست. اساسا آب کلیه عملکردهای بدن ما را از انتقال مواد مغذی حیاتی و اکسیژن گرفته تا کمک به هضم روزانه غذا را حفظ می کند.
اضافه کردن عسل به آب می تواند برای سیستم بدن شما بسیار مفید باشد. نوشیدن روزانه یک لیوان آب گرم با عسل می تواند سلامتی شما را افزایش داده و حتی از بروز بیماری جلوگیری کند.
گاز شما را کاهش می دهد
درست است گفتم گاز، اگر از نفخ شکم رنج می برید یک لیوان آب گرم با عسل به خنثی سازی این سیستم کمک می کند.
سیستم ایمنی خود را تقویت خواهید کرد
عسل دارای برخی از خواص تقویت کننده بسیار چشم گیر برای سیستم ایمنی بدن است. حتما عسل خام و ارگانیک بخرید تا حداکثر سود را از دارایی های از بین برنده باکتری کسب کنید. عسل مملو از آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که از شما در برابر باکتری های معذب محافظت می کند.
سموم را دفع کنید
عسل و آب گرم یکی از بهترین ترکیبات برای دفع زباله از سیستم شما است. با سموم خداحافظی کنید و به یک سم زدایی سلام کنید. همچنین افزودن لیمو به منظور کمک به افزایش ادرار، این مسئله را حتی بیشتر بهبود می بخشد.
گلودرد شما را بهبود می بخشد
آب گرم با عسل می تواند به تسکین گلودرد کمک کند و شما را در ماه های سرد گرم کند. عسل یک داروی طبیعی برای عفونت های تنفسی و سرفه های شایع است، بنابراین دفعه بعد که در زمستان سرما خوردید به سراغ آب گرم با عسل بروید.
از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند
فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های موجود در عسل در پیشگیری و کاهش خطر بیماری های قلبی بسیار مفید هستند. همچنین تحقیقات نشان داده است که عسل روند اکسیداسیون کلسترول بد خون انسان را کند می کند.