گردشگری وسلامت

یک پزشک متخصص پوست و مو در خصوص علل افزایش شپش موی سر در جهان صحبت کرد و راه های انتقال آن را عنوان کرد.
تاریخ انتشار: 17:24 1402/10/25

وقتی بیمار هستید، می‌خواهید هرچه سریعتر بهبود پیدا کنید، اما گاهی برخی از عادات شما ممکن است در واقع علائم بیماری‌تان را تشدید کند.
تاریخ انتشار: 09:36 1402/10/25

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
تاریخ انتشار: 08:29 1402/10/25

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
تاریخ انتشار: 09:41 1402/10/23

موزهایی که رنگ پوست آنها تیره تر باشند حاوی قند،پتاسیم و فیبر بیشتری هستند و به این لحاظ طعم بهتری دارند ودر صورتیکه بافت خود میوه به رنگ روشن باشد ،سالم و مصرف انها هیچ مشکلی ندارد.
تاریخ انتشار: 08:09 1402/10/23

کسانی که با والدین به شدت کنترلگری بزرگ شده اند که در کودکی تمام ابعاد زندگی شان را تحت کنترل دقیق قرار داده بودند، از ویژگی های بخصوصی برخوردارند که آن ها را از بقیه متمایز می سازد.
تاریخ انتشار: 17:57 1402/10/22

وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، اغلب این سوال مطرح می شود که آیا دویدن یا پیاده روی برای کاهش وزن بهتر است. هر دو فواید سلامتی منحصر به فردی دارند، اما علم چه می گوید؟
تاریخ انتشار: 09:19 1402/10/19

تحقیقات دانشمندان نشان داده است افراد با گروه خونی "آ" نسبت به دیگر گروه های خونی با خطر بیشتر سکته پیش از ۶۰ سالگی رو به رو هستند.
تاریخ انتشار: 11:12 1402/10/14

پرچم، نمادی مشترک در حافظه جمعی مردمان یک سرزمین است و تاریخ ایران کهن با مرزهای پهناورش ذیل پرچم‌های بسیار قرار گرفته است؛ با این وجود وحدت میان مردمان این سرزمین همواره با نشان پرچم آن شناخته شده است.
تاریخ انتشار: 17:55 1402/10/09

در این مطلب از ویژگی هایی در مردان خواهیم گفت که می توانند زنان را فوراً جذب آن ها کنند.
تاریخ انتشار: 14:46 1402/10/07

بازگشت سویه جدید کرونا با علائم بدن درد، سرفه و آبریزش بینی آغاز شده است.
تاریخ انتشار: 10:44 1402/10/07

آداب معاشرت روزمره صرفاً استفاده از چنگال برای خوردن سالاد نیست، بلکه با رعایت آن نشان هم می دهید که برای هم خود و هم اطرافیان تان احترام قائل هستید.
تاریخ انتشار: 17:09 1402/10/06

اگر بهترین برنج را هم تهیه کنید ولی درست از آن نگهداری نکنید، بعد از مدتی شاهد حضور مهمانانِ ناخوانده‌ای به نام شپشک در سطل برنج خواهید بود!
تاریخ انتشار: 09:04 1402/10/06

راه‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از راه‌های غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است. کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم و انتخاب‌های کلی خوب در طول روز بستگی دارد.
تاریخ انتشار: 09:45 1402/10/05

مرتب کردن تخت خواب ، عادتی است که شما را برای بقیه کارهای روزمره تان آماده می کند.
تاریخ انتشار: 12:35 1402/10/04

زندگی می تواند گیج کننده باشد، و یافتن شادی می تواند گاهی اوقات مانند یک رویای دور به نظر برسد. اما اگر به شما بگوییم که کلید یک زندگی شادتر ممکن است فقط در نحوه گذراندن چند ساعت اول روزتان باشد، چه؟
تاریخ انتشار: 14:01 1402/10/03

عصبانیت، احساس پیچیده‌ای است و معمولا برای والدین سخت است که ببینند کودک‌شان با آنها رفتاری پر از عصبانیت دارد. اما باید با این احساس کودکان چه برخوردی داشت؟
تاریخ انتشار: 08:56 1402/10/02

کشف چیزهای جدید درباره ی زندگی مسیر بی انتهایی است که یکی از جذابیت های زندگی محسوب می شود.
تاریخ انتشار: 17:38 1402/09/28

ما امروز روش‌های نگهداری از برنج خیس خورده و هر آنچه که باید در مورد برنج بدانید را در قالب این مقاله جمع‌آوری کرده‌ایم. پس در ادامه با ما همراه باشید.
تاریخ انتشار: 12:28 1402/09/27

فصل پاییز، فصل خزان درختان و گرفتگی آسمان است، انار میوه ای بهشتی است که در این فصل به بار می نشیند و مصرف آن برای جلوگیری از غلبه سودا، افسردگی و بیماری های پاییزی اهمیت ویژه‌ای دارد.
تاریخ انتشار: 20:12 1402/09/21

در دنیای امروز ما با چیزهای بسیار مختلفی احاطه شده ایم که زندگی را برایمان ساده تر می کنند. و اغلب هم بدون اینکه فکر کنیم آیا واقعاً نیازی به این چیزها داریم یا خیر، از آن ها استفاده می کنیم.
تاریخ انتشار: 19:00 1402/09/20

در این مطلب ویدئویی از روش نگهداری برنج در برابر حشرات برای چند سال را ببینید.
تاریخ انتشار: 10:12 1402/09/19

آنفلوانزا و سایر بیماری‌های عفونی در موج اول بیماران و بیش از همه، کودکان و دانش‌آموزان را گرفتار کرده‌اند. موجی که گفته می‌شود احتمالا تا اواخر آذر ادامه دارد و در نیمه دی هم موج دوم مشابه هر سال آغاز خواهد شد.
تاریخ انتشار: 11:31 1402/09/11

اگر عادت دارید ساعت‌های متوالی یکجا بنشینید،‌ دانشمندان خبر بدی برایتان دارند. یکجا نشستن به مدت طولانی خطر سکته قلبی را تا حد چشمگیری افزایش می‌دهد.
تاریخ انتشار: 11:33 1402/09/07

سازمان ملی استاندارد ایران اعلام کرد: در گروه مواد غذایی، کالای چیپس سیب زمینی با نامِ تجاری چیپکس تولید شده در شرکت صنایع غذایی اندیش آپادانا، غیراستاندارد بوده و نشان استاندارد روی محصول جعلی است.
تاریخ انتشار: 13:42 1402/09/05